centre de sport et de bien-être

Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre

 

TAC est un centre convivial proposant du coaching sportif et différentes thérapies complémetaires.

Découvrez nos différents coachings et nos coachs

Découvrez nos différents thérapeutes et leurs spécialisations

L’abonnement Fire

L’abonnement ALL-INCLUSIVE!

accès à tous les cours

4 sessions/semaine

hammam et sauna

CTA

〰️

Aquatraining

〰️

Pure Jump

〰️

Body stretching

〰️

HIIT

〰️

aquabike

〰️

Boot Jump

〰️

Air Caf

〰️

CTA 〰️ Aquatraining 〰️ Pure Jump 〰️ Body stretching 〰️ HIIT 〰️ aquabike 〰️ Boot Jump 〰️ Air Caf 〰️

1 mois

CHF 195.-
(Zéro gel possible)

3 mois

CHF 570.-
(1 sem. de gel possible)

6 mois

CHF 1110.-
(2 sem. de gel possible)

Nos espaces

Bassin de nage

salle water

Plongez dans la redécouverte de votre corps en toute légèreté ! Dans cet espace, nous proposons des cours d’Aqua Training et d’Aqua Bike (max 4 pers.) Mais également des sessions de nage privées et/ou accompagnées par votre coach.

trampolines Pure Jump

salle AIR

Sautez dans l’univers du PURE JUMP! Libérez votre esprit avec des entraînements ludiques utilisant des petits trampolines individuels. Dans la salle AIR nous donnons des cours de Pure Jump, Boot Jump, Air CAF et Body Stretch.

Salle de sport

salle EARTH

Retrouvez les mouvements naturels de votre corps dans notre salle EARTH! Des cours de CTA (Circuit Training Alterné), de HIIT (High Intensity Interval Training) et de Body Stretch y sont proposés.

Cabinet de soin

des cabinets de soin

Prenez un moment pour vous et venez profiter d'un instant de bien être avec l'un(e) de nos thérapeutes.

hammam & sauna

Hammam & sauna

Venez passer un moment de relaxation dans notre hammam & sauna après votre séance de sport ou en privé sur réservation.

cuisine

Notre buvette TAC
“Take A Coffee”

Si vous le désirez vous pouvez boire un café ou un thé sur place. Nous proposons également des barres et boissons énergétiques.

Pourquoi choisir TAC ?

1.

Réapprendre à bouger de manière naturelle avec des mouvements fondamentaux de base. (S’accroupir, se relever, courir, sauter, nager...)

2.

Se retrouver soi-même et acquérir un bien-être général par l’équilibre des quatre corps: physique, mental, émotionnel et spirituel.

3.

Interagir, d’égal à égal, à votre niveau, sans jugement et avancer ensemble dans la réalisation de vos objectifs personnels.

4.

Saisir une chance de devenir et rester la meilleure version de vous-même.

Nous sommes à votre disposition pour vous aider à atteindre la meilleure version de vous-même.

TAKE A CHANCE !